Lifestyle Coaching

Du fühlst Dich müde und schlapp, unwohl in Deinem Körper?
Oder möchtest Du Deine Ernährung optimieren, alte Gewohnheiten los werden und die beste Version von Dir selbst leben? In optimaler Gesundheit und Wohlbefinden?

Individuell, ganzheitlich und persönlich begleite ich Dich auf Deinem Weg zu einem neuen Körpergefühl. Angepasst an Deine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele beinhaltet Dein Coaching typgerechte Ernährungsberatung, auf Wunsch mit detailliertem Ernährungsplan, Tipps zu konstitutionsgerechter Bewegung, Entspannung, Lebensumfeldberatung und Nährstoffanalyse inklusive Beratung bei Mangelerscheinungen.
Da Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden und die Balance zwischen ihnen optimale Gesundheit ermöglicht, ergänzt energetische und psychotherapeutische Arbeit meine Beratung.

Werde ganz du selbst- gesund, vital, schmerzfrei und voller Lebensfreude, ganz in deinem Gleichgewicht!

Einzelne Sitzungen oder langfristige Begleitung auf Deinem Weg hin zu einem gesunden Leben möglich.